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2021-03

心と体

手軽で不思議で気持ちいい!白ごま油マッサージ

こんにちはーまやりです٩( ᐛ )و前にも少し書きましたが、私は長年のアトピー肌、つまり超乾燥肌なんですよ~秋の訪れは、いつも肌の奥の乾燥で感じ取って季節を先取りしています。。。そんな私が数年前からおうちケアで実践しているのが、白ごま油マッ...
2021.03.23
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鼻水止まらない問題、心と体の話

鼻水とくしゃみが止まらない!!!とても苦しい日、ありますよねー。私もわけもなく鼻水に襲われる日は、月に2回くらいあります( ノД`)常に水のように流れ続け、常に鼻の付け根がむずむず。数分に一度爆発的にくしゃみを連発し、疲労困憊。眠る時もうま...
2021.03.04
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